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便捷效廉、易复制易操作易进步，

使中医总结庶民。

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本文提纲

少白头：

肾气不及，频繁磕脚后跟，拨太溪大筋，再按耳后高骨下的大筋就行了。灸肚脐大概压肚脐也不错好。

斑秃：

除了调肾脏，补肾脏，拨太溪大筋外，斑秃跟面目也有很大关系，不错握腋窝，调肝。也不错对峙作念肝部和缓术

曾浑朴共享刮头仇敌发的崇尚作用：

何如刮头：纵容刮，刮到痛点，重心刮。

头部刮痧暗示图。

头皮屑多、头皮痒、头发浓重等其他头提问题，雷同不错刮头（拍百会）加拍打腹股沟或按压小腿黄金线。

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01

少白头与斑秃的崇尚

宣宾

少白头：

头发跟肾关系。少白头是肾气不及，频繁磕脚后跟，拨太溪，再按耳后高骨下的大筋就行了。

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要是你只灸肚脐大概压肚脐也不错好。（编者注：灸肚脐，或指压肚脐，或肚脐和缓术，王人不错昌盛五藏六府气血。对于肚脐的学问点，点击阅读：【全部学】宣宾浑朴外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“神阙”）

但它的调治，是一个很长的经过。因为你肾气软弱了，你想把他补回来，不是一下子就补回来的。

拨太溪大筋，是外治法中补肾的重心，点击阅读：

【全部学】宣宾浑朴外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“太溪大筋”

宣宾浑朴示范拨太溪大筋视频

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斑秃：

除了调肾脏，补肾脏，拨太溪大筋外，斑秃跟面目也有很大关系，不错握腋窝，调肝。

（编者注：面目的倏得低垂，对肝气的疏泄影响浩大，很容易引启航点发的问题，轻则掉发，重则斑秃，有点雷同于树木碰到秋天的肃杀之气后树叶大量掉落的象。因此，对峙作念肝部和缓术，也不错通过调肝而仇敌发方面提问题起作用。）

握腋窝视频，参考阅读：

【全部学】宣宾浑朴外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“腋窝大筋”

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02

曾浑朴共享刮头仇敌发的崇尚作用

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凭据一个多月的响应，刮头（拍百会）的作用许多，包括治伤风、鼻塞、头晕、头痛、失眠、便秘、痔疮、视力婉曲、打不起精神等等。而我则对其中几则对于头发的响应相配感好奇，因为这进一步证实，不管是脱发乃至秃顶、如故少白头或满头白首王人不错通过刮头这种浅近的武艺改善，并进而还你满头靓丽秀发。

头为诸阳之会。刮痧能让头部经络流畅，气血充盈，阳气饱胀。在这种环境下，头上的“庄稼”才能平淡助长。

固然，气血是有限的，在此同期，假若你把其它部位的经络也畅通，比如跟拍打腹股沟全部作念，险阻贯通；或是把小腿脾肝肾三经也等于小腿黄金线畅通，那么满头秀发就会来得更快更好。

刮头的平正远不啻白首转黑和生发，它还能降血脂、调治头痛头晕，增强牵挂和念念维能力，缓解垂危不安与惊悸等等。

没事就刮，但为了退守阳不潜阴，影响寝息，晚上不要刮。

之前我在《×形法与好意思容》一文里发过一组相片，如故相比震荡的——

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通过不息刮头，当今形成了这么——

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那么要紧的问题来了，该何如刮？宣宾浑朴说：纵容刮，刮到痛点，重心刮。

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量如故要的，也等于你尽量要多刮，能对峙每天刮半小时恶果更好；再一个，点和面王人要顾及到，在痛点重心刮的同期满头王人要刮到。

还有刮头的用具，仍是秃顶的一又友平直用刮痧板刮即可；头发颇多的，可在网上买那种齿稀且钝的寥落用来刮头的梳子刮。

还有，头为诸阳之会，最佳是早上或上昼阳气高潮的时辰刮。

至于拍百会，宣宾浑朴说了：拍1000-2000下。也可刮头和拍百集聚首作念。

宸熙浑朴演示的拍百会、刮头和拍打腹股沟视频：

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跟头发关系的问题，还有头皮屑多、头皮痒、头发浓重等，何如处分呢？你雷同不错刮头（拍百会）加拍打腹股沟或按压小腿黄金线。

共享一张头部刮痧暗示图——

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这骨子上是一张刮头的顺序图——

1、先在头顶百会穴处划十字；

2、以百会为中心往八个标的刮；

3、从前额发际处刮向脑后；

4、刮枕骨一线；

5、从枕骨下颈椎刮向两肩后和大椎；

6、从脖子底下刮肩前和胸腔。

以上顺序你记不住也不要紧学妹超乖，惟一铭记从新顶刮起满头王人刮也不错。

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