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任脉和督脉是中医经络中的迫切经脉，被称为“一阴一阳”之脉。

 任脉总任寥落之阴经，有搭救阴经气血、搭救月事、促进生殖功能等作用。

 督脉总督寥落之阳经，有搭救阳经气血、响应脑髓和肾的功能。

领会任、督二脉：

后溪：八脉交会穴，通督脉。

主治：后背冷、颈椎病、通督脉，能泻心火、壮阳气，欧洲vodafonegiffgaff在线调颈椎，利眼目，正脊柱等。

取穴位置：手掌尺侧，微执拳，在高点的赤白肉点处。

针刺样式：直刺 0.5—1寸。

列缺：八脉交会穴，通任脉。

主治：咽喉炎、肺炎、气管炎、有痰、前哨腺炎、落枕、偏头痛、前哨腺炎等。

取穴位置：前臂桡侧缘、腕背横纹上1.5寸、桡骨上 向肘或向腕倡导。针刺样式：斜刺或横刺0.3—0.5寸。

兑端：督脉。

主治：昏厥、晕厥、癲狂、癔病、消渴嗜饮、口疮臭秽、口噤、齿痛、鼻塞等。

取穴位置：上嘴唇顶端、东谈主中沟下端、皮肤唇部。

针刺样式：斜刺 0.2—0.3寸91porn app。

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承浆：任脉。

主治：三叉神精痛、颈痛、落枕、面瘫、口腔发炎、生疮、糖尿病、痔疮、闭经等。

取穴位置：下嘴唇中、唇沟正中凹下处。

针刺样式：斜刺 0.2—0.3寸。

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